FREESOUL NA IMPRENSA Abril de 2008 - Revista Time Out Maio de 2008 - TSF Madeira Maio de 2008 - Expresso On Line Junho de 2008 - Rádio Clube Português Julho de 2008 - Semanário SOL (Revista Essencial) Julho de 2008 - SIC - Mundo das Mulheres Julho de 2008 - Rádio Comercial (O Barulho das Luzes) Julho de 2008 - Rádio Mega Fm Agosto de 2008 - Jornal Reconquista (Castelo Branco) Abril de 2009 - Revista Zen Energy Disponível no Sapo Zen - Entrevista com Heloísa Miranda     HELENA MINEIRO – LAUGHING LEADER / COACHING Professora Certificada pela Escola do Dr Madan Kataria “School of Laughter Yoga”. É licenciada em Filosofia. É jornalista e coordenadora editorial. Foi professora durante vários anos de Filosofia e Jornalismo. Tem vários cursos na área do desenvolvimento pessoal e encontrou na filosofia do Método de Louise Hay aquilo que considera ser a sua Bíblia. É Facilitadora deste Método. O Yoga do Riso provou-lhe ser a maior e melhor ferramenta de trabalho capaz de desmontar todo e qualquer preconceito. Uma sessão de yoga do riso Dura entre cerca de uma hora a uma hora e meia. Os primeiros cinco/dez minutos destinam-se a contextualizar a sessão, explicando os passos práticos que vão ter lugar ao longo da mesma. Uma sessão de yoga do riso consiste numa actividade lúdica onde se intercalam exercícios de respirações yoga com exercícios de riso. CURSO DE LÍDER DE RISO PROGRAMA (Primeiro Dia) 9.30/10 h Recepção e apresentação 10/13 h -Em que consiste uma sessão de riso -Como realizar uma sessão de riso -Sessão de riso 13/14.30 h Almoço 14.30/18.30 h -Benefícios da prática do riso na saúde -Como cultivar o riso interior. Rir sozinho Segundo Dia 9.30/10 h Meditação do riso 10/13 h -Como criar um clube de riso -Como fazer sessões de riso para empresas -Como fazer sessões de riso para idosos, jovens e voluntariado na área da acção social. 13/14.30 h Almoço 14.30/18.30 h -Objectivo Paz Mundial através do riso-yoga. -Conexão entre yoga e riso -Sessão de riso liderada por todos os participantes -Entrega de diplomas Helena Mineiro Professora Certificada pela Escola do Dr Madan Kataria de Yoga do Riso T. 967 319 952 E. helenamineiro@netcabo.pt O custo do curso é de 250 euros. A inscrição é considerada mediante o pagamento de metade do custo do curso (125 euros) através do nib: 003800400063862977170 Pede-se a apresentação do talão Multibanco no primeiro dia do curso.